Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 16 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 Portion

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 194 mg

Proteína 1 g

Energia 195 kJ / 46 kcal

Gordura 3 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Low Meat Dinkelchili

45min

Gebratener chinesischer Kabis

20min

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Frittata aus dem Egg poacher

35min

Auberginen-Linsensalat

40min

Caprese-Omelette

30min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

20min

Erbsli Kartoffelstock

50min

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30min