Massa cremosa com frango e brócolis

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 porções

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
1 - 2
azeite
20 g
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos (2 cm)
250 g
brócolis, sem talo
200 g
água
800 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal
orégano seco
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 - 3 pitada
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g
queijo cremoso (creamcheese)
200 g
salsinha fresca picada
q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 529.6 mg

Proteína 28.7 g

Energia 2498 kJ / 597 kcal

Gordura 25.1 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 64.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Confiamos no que é feito em casa 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Asas de frango com molho de cidra e legumes

45 Min

Camarão no vapor com molho de ervas

Keine Bewertungen

Penne com guisado de frango

Keine Bewertungen

Queijo fresco (modo fermentação)

Keine Bewertungen

Risoto de salmão defumado e alho poró

Keine Bewertungen

Carne em tiras salteada

15 Min

Feijoada brasileira

13 Std. 10 Min

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Keine Bewertungen

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 Min

Manteiga de sálvia e limão siciliano

Keine Bewertungen

Garoupa com molho e banana da terra

1 Std. 35 Min

Polvo à mexicana com beldroegas e molho picante

1 Std. 30 Min