Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards

Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards

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Preparação 10min

Total 30min

8 pièces

Ingredientes

7 œufs
du sel
du poivre moulu
8 tranches fines de pancetta
20 g de pousses d'épinards
1 crottin de chèvre en petits morceaux
500 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 351.4 mg

Proteína 14.7 g

Energia 1123.6 kJ / 268.6 kcal

Gordura 22.4 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 9.7 g

Hidratos de carbono 0.8 g

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