Bebida de aveia e tâmara

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 20min

1500 g

Ingredientes

tâmaras sem caroços
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo de coco
1 c. chá de
essência de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1500 g

Sódio 208.8 mg

Proteína 6 g

Energia 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Celebramos as nossas singularidades 26 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Almôndegas em molho de tomate

Nenhuma avaliação

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

Nenhuma avaliação

Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas

Nenhuma avaliação

Caracóis de canela a vapor

Nenhuma avaliação

Risoto de salmão defumado e alho poró

Nenhuma avaliação

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30min

Biscoitos de Páscoa

Nenhuma avaliação

Merengue de Natal

3h

Drink espumante com gengibre

Nenhuma avaliação

Brownie de chocolate sem glúten

50min

Pão de leite com crumble de pera e noz -TM5

55min

Bolo de chocolate recheado

1h