Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 copos

Ingredientes

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Proteína 13.3 g

Energia 657.3 kJ / 157.1 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 26.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cozinha proteica 18 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Shake proteico capuccino

5min

Bebida de arroz com aroma de coco

8h 30min

Iogurte líquido de chocolate

8h

Sumo verde

10min

Chocolate quente dos Incas

40min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10min

Tisana diurética

20min

Sumo de clementina e cenoura

10min

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

15min

Xarope Chai

15min

Golden milk "revolution"

20min

Cherbet (limonada com flor de laranjeira)

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo

Mostrar tudo