Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 copos

Ingredientes

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Proteína 13.3 g

Energia 657.3 kJ / 157.1 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 26.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cozinha proteica 18 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Spritz de morango sem álcool

15min

Granizado de melancia

5min

Sumo detox de maçã e pera

10min

Suco de frutas

10min

Batido de cacau

5min

Batido energético

10min

Iogurte Natural

10h 5min

Batido de ameixa

5min

Pina colada

5min

Café Dalgona Coreano

10min

Granizado algarvio

5min

Gin de pêssego e amora

1h 20min

Mostrar tudo

Mostrar tudo