Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm
5.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 35min
4 portie
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • sojasaus
    4 el
  • sesamolie, geroosterd
    2 el
  • acaciahoning vloeibaar
    1 el
  • geroosterd sesamzaad
    2 el
  • lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
    1
  • lente-ui in dunne schijfjes
    2
  • zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
    540 g
  • water
    1200 g
  • zout
    1 ½ tl
  • langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
    150 g
  • avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
    2
  • komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
    6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 31 g
Energia 2375 kJ / 570 kcal
Gordura 40 g
Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0(4)

10min

Drie soorten melk cake

5.0(1)

2h

Velouté met Marokkaanse smaken

4.3(6)

35min

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

Pas d’évaluation

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

Pas d’évaluation

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pas d’évaluation

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

5.0(7)

30min

Glutenvrije peperkoekkoekjes

5.0(1)

2h 35min

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Pas d’évaluation

Popeye's power bowl met bramen

Pas d’évaluation

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min

Turkse Borek met Cacik

Pas d’évaluation