Date and Cinnamon Spread

Name: Date and Cinnamon Spread
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 15 portions
Ingredients: 10 ½ oz pitted dates; 5 oz water; 1 tsp ground cinnamon

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Preparação 5min

Total 10min

15 portions

Ingredientes

pitted dates
10 ½ oz
water
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
flatbread (opcional) to serve

apple, slices, to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 0 g

Energia 235 kJ / 56 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 13 g

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