Chè Sen Táo Đỏ Nhãn Nhục

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Preparação 10min

Total 1h 10min

15 khẩu phần

Ingredientes

nước
1600 gam
muối
2 gam
củ năng cắt làm 4 phần
200 gam
200 gam củ sen tươi, cắt miếng (3-5 mm)
hạt sen tươi
200 gam
quả nhãn nhãn nhục
150 gam
đường phèn
250 gam
kỷ tử khô rửa sạch
10 gam
quả táo đỏ rửa sạch ngâm nước ấm 30 phút
50 gam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 60 mg

Proteína 1 g

Energia 424.8 kJ / 101.5 kcal

Gordura 0.1 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 24.6 g

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