Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 400 g kalafiora, pokrojonego na kawałki
- 400 g mleka, 0,5 % tłuszczu
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 - 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 3 kromki białego chleba tostowego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 645 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 1442 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa ogórkowa
30 min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1 Std.
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45 min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa z wiosennych warzyw
35 min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 min
Rosół drobiowy
2 Std. 15 Min