Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g Zucchini, in Stücken
- ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- 8 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 5 - 8 Stängel frische Minze, nach Geschmack, Blättchen abgezupft
- 4 Zweiglein frischer Thymian, Blättchen abgezupft
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Halloumi-Käse, in Stücken
- 6 Eier
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Weizenmehl (opcional)
- 3 EL Sonnenblumenöl
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1445 kJ / 345 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 25 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Süßkartoffelpizza
1sa 10 dk
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1hod.
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30 min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40 min
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Spinat-Reibekuchen-Burger
35 dk
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40 min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1sa 10 dk
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1hod. 35min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45min
Mini-Omelettes
35 dk