Versões compatíveis
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
-
80
gramů smetany, min. 30 % tuku
ou 80 gramů smetany na vaření - 5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
- 100 gramů feta sýru na kostičky
- 100 gramů kozího sýru na kostičky
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 243 kcal / 1010 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Fibra
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mrkvový dip s fíky
2h 30min
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
Nenhuma avaliação
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Nenhuma avaliação
Veganské sádlo
3h 15min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Nenhuma avaliação
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Nenhuma avaliação
Kompot a lá staré časy
40min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Bigos
1h 30min
Hummus
5min