Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

3 zavařovací sklenice

Ingredientes

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 zavařovací sklenice

Proteína 10 g

Energia 3101 kJ / 741 kcal

Gordura 51 g

Fibra 12.6 g

Hidratos de carbono 59 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sladké pohlazení 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Arašídová pomazánka

5min

Pikantní bylinkové ořechy

40min

Chytré ořechové mlsání

20min

Kozí jogurt

13h

Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)

3h

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

RAW čokoládové kuličky

30min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45min

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50min

Máslo z vlašských ořechů

25min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min