Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 avaliações

Preparação 30min

Total 55min

30 kusů

Ingredientes

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 2 g

Energia 378 kJ / 90 kcal

Gordura 6 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Energy kuličky

30min

Ovesné sušenky se zázvorem

50min

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Špaldová mouka

5min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min