Spighette al kamut

Spighette al kamut

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Preparação 30min

Total 3h 55min

4 porzioni

Ingredientes

285 g di acqua + q.b.
15 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino zucchero
530 g di farina di kamut + q.b.
25 g olio extravergine di oliva
10 g di sale
1 cucchiaio di semi di sesamo

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porzione

Proteína 20 g

Energia 2171 kJ / 519 kcal

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 93 g

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Itália

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