Purea di mela con yogurt e muesli

Purea di mela con yogurt e muesli

4.6 38 avaliação

Preparação 5min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

320 g di mele Granny smith con la buccia e a pezzi
80 g di succo di mandarino spremuto fresco (5 mandarini circa)
50 g zucchero
240 g di yogurt greco
4 cucchiai colmi di muesli gusto a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 6 g

Energia 908 kJ / 217 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piatti invernali 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Brew zenzero e limone

1h

Budino di chia e mirtilli

40min

Zuppa di latte

30min

Purè di carote e latte di cocco

50min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Composta di ribes e bacche di goji (a ridotto contenuto di zuccheri)

1h 20min

Purea di pere e marroni al Rum

35min

Smoothie fichi e miele

10min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min

Purea di mela con camomilla

55min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min

Succo di mela

2h 10min