Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 230 克 洋葱 ，切块
- 20 克 青椒 ，切片
- 10 瓣 蒜头
- 15 克 油
- 3 粒 小豆蔻籽
- ½ 茶匙 肉桂粉
- 500 克 羊肉糜
- ½ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 姜黄粉
- 2 茶匙 孜然粉
- 1 茶匙 辣椒粉
- 1 ½ 茶匙 香菜籽粉
- 60 克 番茄酱
- 100 克 番茄 ，切碎
- 20 克 原味酸奶
- 250 克 土豆 ，去皮切小块
- 300 克 水
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 3466 kJ / 828 kcal
- Proteína
- 42.5 g
- Hidratos de carbono
- 95.4 g
- Gordura
- 33.7 g
- Fibra
- 10.6 g
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