
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 822 kcal / 3439 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 81 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Fibra
- 11 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bramborová polévka
45min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Dip z jablečného pyré a křenu
Nenhuma avaliação
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Granola s bezinkami
Nenhuma avaliação
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Jablečno-cibulový chléb
2h 20min
Quinoa sushi
2h 45min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Terina s kachními játry a portským vínem
Nenhuma avaliação
Fazolové pyré
15min
Bramborové curry s květákem
1h 10min