Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 24 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

21 kusů

Ingredientes

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3 g

Energia 649 kJ / 155 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Italské Bellinis

6min

Brynzové tyčinky

2h

Oříškové máslo

30min

Mandlová mouka

5min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4h 30min

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3h 20min

Arašídová pomazánka

5min

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

15min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1h 20min