Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 27 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

21 kusů

Ingredientes

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3 g

Energia 649 kJ / 155 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1h 5min

Základní granola

1h 45min

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Oříškové máslo

30min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Dýňové noky s Taleggio omáčkou

1h 25min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10min

Salát detox

10min

Tuňákové máslo s kapary

5min

Rillettes z uzeného lososa

10min

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12h