Dispositivos e acessórios
Ovocný pohár s jogurtem
Preparação 10min
Total 25min
4 porce
Ingredientes
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
8.4 g
Energia
1752 kJ /
418 kcal
Gordura
25.6 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
36.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Snídaně
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Vejce obarvená naoranžovo
55min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Restovaný pórek (200 gramů)
20min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2h 15min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Salát detox
10min
Dip z červené řepy
15min
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Kroupy se žampióny
55min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min