Dispositivos e acessórios
Ovocný pohár s jogurtem
Preparação 10min
Total 25min
4 porce
Ingredientes
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
8.4 g
Energia
1752 kJ /
418 kcal
Gordura
25.6 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
36.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Snídaně
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Rajčata s bylinkovou náplní
50min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55min
Ledové mangové cappuccino
10min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Sladký restart z červené řepy
10min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banana split milkshake
30min