Dispositivos e acessórios
Ovocný pohár s jogurtem
Preparação 10min
Total 25min
4 porce
Ingredientes
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
8.4 g
Energia
1752 kJ /
418 kcal
Gordura
25.6 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
36.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Snídaně
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Zeleninové smoothie
15min
Mrkvové smoothie
5min
Těstovinový salát s ořechy
15min
Jablečný nápoj
5min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Melounové smoothie
30min
Banánové smoothie
5min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min