Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 30min

12 kusů

Ingredientes

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 14.5 g

Energia 907 kJ / 217 kcal

Gordura 16.4 g

Hidratos de carbono 2.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Paleo 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45min

Salmorejo

10min

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Nenhuma avaliação

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Nenhuma avaliação

Celozrnné croissanty

1h 20min

Sezamové pesto

10min

Polévka gazpacho s jahodami

40min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

45min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min