Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 gramů kuskusu
- 750 gramů vody
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 650 gramů fenyklu cca 3 až 4 kusy
- 100 gramů mrkve na kousky
- 2 špetky soli
- 1 plátek citrónu nejlépe bio
- 50 gramů rozinek namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
- 6 sušených švestek bez pecek, na kousky
- 6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
- 3 snítky divokého fenyklu omyté a osušené (opcional)
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 20 gramů citrónové šťávy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 375 kcal / 1570 kJ
- Proteína
- 7.4 g
- Gordura
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 66.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Polenta s čedarem
15min
Piknikový plněný chléb
Ninguna valoración
Uramaki sushi s portobello žampióny
Ninguna valoración
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Hummus
5min