Dispositivos e acessórios
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Preparação 10min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
2.5 g
Energia
572 kJ /
136 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ty a já
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40min
Vaječný likér se šafránem
2h 25min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1h 45min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Bramborovo-dýňová kaše
35min