Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 10.9 g

Energia 1404 kJ / 336 kcal

Gordura 21.8 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Raw food 9 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Cavolo farcito

1h 10min

Tortino di melanzane con uvetta e pinoli

1h

Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive

45min

Zucchine ripiene alla marinara

1h 25min

Melanzane ripiene all'orientale

1h 20min

Frittata di verdure

1h 10min

Zucca Acorn gratinata

2h

Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola

1h 15min

Torta raw all'arancia e mandorle

1h 30min

Finocchi ripieni al cous cous

1h

Torta salata con verdure di stagione

1h 25min

Terrina di verdure e uova

3h 20min