Dispositivos e acessórios
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Preparação 30min
Total 1h
40 kusů
Ingredientes
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kus
Proteína
1.7 g
Energia
170 kJ /
41 kcal
Gordura
1.9 g
Fibra
1.7 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Superfood
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min
Pečené fazole
1h 25min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Špaldová mouka
5min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Špaldový salát
20min