Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

4.0 4 avaliações

Preparação 30min

Total 50min

12 kusů

Ingredientes

Dip ze sušených rajčat

100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
1 stroužek česneku
10 - 15 gramů lístků bazalky
500 gramů sýru ricotta
1 špetka mletého černého pepře
½ - 1 čajová lžička soli

Bezlepkové jáhlové vafle

250 gramů jáhel
70 gramů kukuřičného škrobu
1 čajová lžička jedlé sody
2 čajové lžičky citrónové šťávy
5 vajec
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
80 gramů mléka
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička provensálského koření (opcional)
řepkový olej
100 gramů rukoly

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kus

Proteína 9.3 g

Energia 1132 kJ / 270 kcal

Gordura 16 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 23.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vafle 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Kari bramborový salát

1h 30min

Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš

1h 45min

Orientální marináda

5min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1h 30min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3h

Granola s kokosem a brusinkami

50min