Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 126.1 g

Energia 5092 kJ / 1217 kcal

Gordura 73.4 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Itálie na talíři 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Růžové fusilli

Růžové fusilli

30min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Treska s kroupotem

Treska s kroupotem

50min

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40min

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35min

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min