Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 126.1 g

Energia 5092 kJ / 1217 kcal

Gordura 73.4 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Itálie na talíři 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Salát detox

10 min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 min

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2 godz. 50 min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 min

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1 godz. 10 min

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Chlebíček z dýně se zázvorem

1 godz.

Thajská polévka s krevetami

30 min

Květáková pizza

30 min

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min

Špenátové řízky z trouby

40 min