Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Proteína 126.1 g

Energia 5092 kJ / 1217 kcal

Gordura 73.4 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Itálie na talíři 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Pstruh na páře a květákové pyré

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min

Losos s bramborovou kaší

Losos s bramborovou kaší

55min

Citrónové kuře s chřestem

Citrónové kuře s chřestem

40min

Růžové fusilli

Růžové fusilli

30min

Kuřecí plátky s cuketou

Kuřecí plátky s cuketou

50min

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1h 10min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min