Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.4 12 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
4 porce

Ingredientes

  • 200 gramů cukety
  • 100 gramů mrkve oloupané
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 25 gramů másla
  • 75 gramů bílého vína
  • 10 gramů citrónové šťávy
  • 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
  • 2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
  • 1 bobkový list, sušený
  • 4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
  • 1 špetka mořské soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 500 gramů vody vařící

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Proteína 19.6 g
Energia 805 kJ / 193 kcal
Gordura 11.2 g
Hidratos de carbono 3.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...