Spargel-Möhren-Quiche

Spargel-Möhren-Quiche

3.7 28 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 10min

12 Stücke

Ingredientes

Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
200 g
Wasser
600 g
Möhren mittelgroß, geviertelt
300 g
Salz
13 Prisen
grüner Spargel unteres Drittel geschält, quer halbiert
600 g
Quark
100 g
Eier
5
Weinstein-Backpulver
1 TL
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Ziegenfrischkäse
150 g
Milch
100 g
Piment d'Espelette
3 Prisen
3 Prisen Cayenne-Pfeffer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 8 g

Energia 765 kJ / 183 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Käse-Tomaten-Quiche

1h 20min

Rote-Bete-Tarte mit Feta

1h 20min

Spargelquiche

1h 10min

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

1h 25min

Möhrenquiche

1h 30min

Französische Zucchini-Tarte

2h

Spargel-Quiche

1h 10min

Kürbis-Sellerie-Quiche

2h

Paprika-Ricotta-Quiche

2h

Möhrenquiche mit Salbei

1h 35min

Spinattorte

1h

Kürbis-Frischkäse-Tarte

1h 30min