Dispositivos e acessórios
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Preparação 15min
Total 2h 45min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1320.8 mg
Proteína
46.9 g
Energia
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Gordura
27 g
Fibra
6.3 g
Gordura saturada
8.3 g
Hidratos de carbono
85 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DANIA MIĘSNE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 godz. 35 min
Polędwica po toskańsku
45 min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 godz. 10 min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 godz.
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 godz. 50 min
Muffinki makaronowe
1 godz.
Omlet makaronowy z Varomy
40 min
Sałatka z kurczakiem
55 min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 godz.