Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

3.9 41 avaliação

Preparação 25min

Total 55min

4 porcje

Ingredientes

Roladki z kurczaka z chorizo

2 ząbki czosnku
10 g bazylii, świeżej tylko liście
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
40 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
200 g kaszy bulgur

Jogurtowy sos curry

200 g jogurtu typu greckiego
1 łyżeczka curry, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego płynnego
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 37.5 g

Energia 2062 kJ / 492.5 kcal

Gordura 19 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 42.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kurczak w cieście cytrynowym

20 Min

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią

55 Min

Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim

55 Min

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

2 Std.

Rolada makaronowa z mięsem

1 Std. 30 Min

Polędwica wołowa z warzywami

1 Std. 50 Min

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 Min

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 Min

Kurczak cajun i purée z batatów

25 Min

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40 Min

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40 Min

Pulpety w sosie pomidorowym

45 Min