Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 200 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 porții

Ingredientes

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 porții

Proteína 22 g

Energia 2696 kJ / 644 kcal

Gordura 42 g

Fibra 18.7 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Receitas
Internacional

Maestrul Gustărilor 10 Receitas
Internacional

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24h 50min

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45min

Salată de alac în stil grecesc

30min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Lapte de migdale

10min

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min

Pastă de caju cu verdețuri

10min