Dispositivos e acessórios
Somon cu orez și sos de mărar
Preparação 15min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
apă1000 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
orez tip basmati250 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ceapă tăiată sferturi60 g
-
cățel de usturoi1
-
unt nesărat tăiat bucăți10 g
-
smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)400 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, fărâmițatcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
piure de roșii1 ½ lingură
-
1 linguriță mărar mărunțit, uscat, doar frunzele, mărunțitemărar proaspăt doar frunzele, mărunțite2 fire
-
fulgi de chilli (opcional) după gust1 - 2 prize
-
amidon de porumb1 linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
34 g
Energia
3569 kJ /
853 kcal
Gordura
55 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
53 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Master Chef
10 Receitas
Internacional
Internacional
Somon la cină
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Orez basmati fiert
35 min
Chec cu mere
50 min
Spumă de fructe
10 min
Paste fierte
20 min
Albușuri bătute
5 min
Frișcă bătută
10 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Pui cu ardei gras
1 godz.
Lipii rapide
20 min
Ochiuri la aburi
15 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Pâine cu lapte
2 godz. 20 min