Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
ou 350 g iaurt simplu, 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (opcional)
ou 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 676 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 14 g
- Fibra
- 0.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pastă de măsline
5 Min
Dressing cu iaurt
5 Min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Pas d’évaluation
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Pas d’évaluation
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Slush de lămâie
10 Min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Cremă de brânză cu ridichi
5 Min
Guacamole
5 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Tartă cu ton și roșii
30 Min
Coleslaw
10 Min