Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 glasses

Ingredientes

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 2 g

Energia 435 kJ / 104 kcal

Gordura 1 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 24 g

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Estados Unidos

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