Dispositivos e acessórios
Budino proteico
Preparação 10min
Total 6h 35min
3 porzioni
Ingredientes
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)50 g di pistacchi sgusciati e pelati
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di zucchero
-
20 g di proteine in polvere (opcional)
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
12 g
Energia
874 kJ /
209 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Il cibo degli atleti
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Spätzle alla grigionese (2 porzioni)
45min
Biscotti al tiramisù
1h 30min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
Nenhuma avaliação
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Pizza Margherita
2h
Crema gianduia
15min
Cioccolatini al gianduia e frutto della passione
Nenhuma avaliação
Foresta nera
2h 30min
Baci di cioccolato e nocciole
1h 25min
Passato di verdure
50min
Mousse veloce al caffè
5min
Maccheroni dell'alpigiano
45min