Dispositivos e acessórios
Spinazie- en tomatenquiche
Preparação 25min
Total 1h 45min
8 stuks
Ingredientes
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 stuk
Proteína
11 g
Energia
1480 kJ /
353 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go vegan!
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
Nenhuma avaliação
Cottage pie
1h 10min
Ratatouille
40min
Flammkuchen met asperge, kruidensaus en ham
1h 40min
Quiche met kip en peer
2h 40min
Knoedels met chocoladekern en kersensaus
1h 30min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1h
Paddenstoelentaart
1h 30min
Moussaka met linzen
2h 20min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Nenhuma avaliação