Dispositivos e acessórios
Spinazie- en tomatenquiche
Preparação 25min
Total 1h 45min
8 stuks
Ingredientes
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 stuk
Proteína
11 g
Energia
1480 kJ /
353 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go vegan!
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Guacamole
5min
Popeye's power bowl met bramen
Nenhuma avaliação
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Vegan Brownies
2h 40min
Flammkuchen met asperge, kruidensaus en ham
1h 40min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees
1h 35min
Vegetarische chili
1h 5min
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45min
Moussaka met linzen
2h 20min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min