Dispositivos e acessórios
Spinazie- en tomatenquiche
Preparação 25min
Total 1h 45min
8 stuks
Ingredientes
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 stuk
Proteína
11 g
Energia
1480 kJ /
353 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go vegan!
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Rundergoulash met deegballetjes
1h 30min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Balletjes met aubergines
1h
Chorizo, aardappel en koolsoep
Nenhuma avaliação
Havertaart
Nenhuma avaliação
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Quiche met kip en peer
2h 40min
Bessenjamtaart
2h 35min
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15min
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Nenhuma avaliação
Zoete of hartige pannenkoeken
35min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min