Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

4.5 6 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

apă
400 g
pere (3-4 pere), curățate, tăiate jumătăți, fără cotor
300 - 400 g
ciocolată amăruie, 50% cacao tăiată bucăți (2-3 cm)
100 g
frișcă lichidă, min. 30% grăsime
100 g
miere
1 linguriță
cardamom măcinat
1 ½ linguriță
fulgi de migdale prăjiți
50 g
50 g fistic fără coajă, crud, nesărat, prăjit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5 g

Energia 1480 kJ / 354 kcal

Gordura 25 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gătim savuros... de sus până jos 72 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Dovleac copt și tocăniță de vită

Dovleac copt și tocăniță de vită

3h

Conopidă cu brânză și ouă fierte

Conopidă cu brânză și ouă fierte

Nenhuma avaliação

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Somon la aburi în stil asiatic

Somon la aburi în stil asiatic

1h 45min

Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată

Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată

1h 30min

Limonadă cu pepene verde

Limonadă cu pepene verde

10min

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

45min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1h 25min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1h