Dispositivos e acessórios
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Preparação 15min
Total 5h
4 porții
Ingredientes
Puiul cu mirodenii
-
ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți6 fire
-
căței de usturoi6
-
ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință1 - 2
-
ghimbir proaspăt curățat de coajă2 cm
-
zahăr brun80 g
-
ienibahar măcinat2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cimbru uscat1 lingură
-
sos de soia40 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
sare1 linguriță
-
pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață4
Salata de varză cu ananas
-
varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)½
-
ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)½
-
ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți3 fire
-
ulei cu gust neutru20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
limetă tăiată clini, pentru servit1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1709.5 mg
Proteína
57.3 g
Energia
3967.8 kJ /
944.7 kcal
Gordura
64.3 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
17.1 g
Hidratos de carbono
32.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La grătar cu Thermomix®
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 godz.
Supă cu broccoli și brânză
25 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3 godz. 45 min
Salată de orez
1 godz.
Cartofi Hasselback
1 godz. 5 min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 godz.
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.
Plăcintă cu ciuperci
1 godz. 40 min
Salată cu carne și rucola
35 min