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Guacamole

Guacamole
4.1 25 avaliação
Preparação 10min
Total 15min
830 g
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Ingredientes

  • soğan dörde bölünmüş, damak tadına göre
    60 - 90 g
  • pul biber (opcional) damak tadına göre
    ¼ tk
  • limon suyu damak tadına göre
    20 - 40 g
    20 - 40 g misket limonu suyu, damak tadına göre
  • tuz damak tadına göre
    ½ - ¾ tk
  • zeytinyağı damak tadına göre
    10 - 20 g
  • taze kişniş sadece yaprakları
    2 - 3 filiz
    2 - 3 dal maydanoz yaprağı, taze
  • domates dörde bölünmüş
    200 g
  • avokado (2-3 avokado), olgun, parçalara bölünmüş
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 830 g

Proteína 13 g
Energia 5283 kJ / 1263 kcal
Gordura 128 g
Fibra 36.3 g
Hidratos de carbono 13 g

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