Dispositivos e acessórios
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Preparação 15min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
39 g
Energia
1777 kJ /
424 kcal
Gordura
7 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
46 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Maroko
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1h 35min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Nenhuma avaliação
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min
Rychlý jehněčí dansak
45min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Kokosový Dhal
20min
Minestrone
45min