Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 3 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 21.7 mg

Proteína 4.6 g

Energia 846.1 kJ / 202.2 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Příběhy chutí IV. 16 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Nealkoholické mojito z lesních plodů

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5min

Rychlý jahodový dezert

Rychlý jahodový dezert

5min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5min

Borůvkové mojito

Borůvkové mojito

10min

Bulky v páře s chorizem

Bulky v páře s chorizem

2h

Limetkovo-citrónová limonáda

Limetkovo-citrónová limonáda

5min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min

Dýňové Chai Latte

Dýňové Chai Latte

20min

Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží

Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží

13h 20min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20min

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25min