Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Gefüllte Auberginen
- 3 Auberginen
- 80 g Olivenöl
- 2 Prisen Salz
- 100 g Bulgur
- 250 g Wasser
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 100 g rote Paprika, in Stücken
Joghurtdressing und Fertigstellung
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Safran
- 1 Knoblauchzehe
- 180 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granatapfelkerne
- 30 g Pinienkerne, geröstet
- 20 g Basilikumblätter, frisch
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1653 kJ / 395 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 25 g
- Fibra
- 10 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Auberginenröllchen mit Paneer
50min
Auberginen-Bulgur-Salat
1 Std. 30 Min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 Std. 35 Min
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
1h 10min
Gefüllte Auberginen
1h
Auberginen-Kichererbsen-Röllchen
1 Std. 20 Min
Persischer Dill- und Limabohnen-Reis mit Granatapfel
40min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 Min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1 Std. 20 Min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Koftas in Tahin-Sauce
50min