Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
TM6 TM5

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 ( 43 avaliações )

Ingredientes

  • 300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 30 g octu jabłkowego
  • 1 szczypta soli
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 250 g pomidorków cherry pokrojonych w ćwiartki
  • 60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
  • orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Nutrição
por 1 porcję
Energia
371 kcal / 1551 kJ
Proteína
22.36 g
Gordura
28.54 g
Hidratos de carbono
5.82 g
Fibra
3.13 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas