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莓果醬葡萄起司沙拉

莓果醬葡萄起司沙拉
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Preparação 10min
Total 15min
2 人份
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Ingredientes

  • 熱水 (約90-95°C)
    10 克
  • 寒天粉
    ⅛ 茶匙
  • 帶皮杏仁果
    20 克
  • 核桃
    10 克
  • 冷凍藍莓
    10 克
  • 冷凍覆盆子
    25 克
  • 豆漿
    60 克
  • 糖
    5 克
  • 黑葡萄 對切
    100 克
  • 白葡萄 對切
    100 克
  • 奇異果 切丁
    40 克
  • 综合嫩葉沙拉
    50 克
  • 再製乳酪 (如:微笑牛)，剝碎
    20 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 15 g
Energia 1859 kJ / 446.5 kcal
Gordura 25 g
Fibra 9.5 g
Hidratos de carbono 57.5 g

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