Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g śliwek, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
- 150 g jeżyn, mrożonych
- 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g wody mineralnej, niegazowanej
- 1 limonka, ekologiczna, skórka i sok
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 225.9 kJ / 54 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 13.8 g
- Gordura
- 0.4 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sódio
- 2.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Smoothie cytrusowe
15 min