Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

3 porții

Ingredientes

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 8.74 g

Energia 1013 kJ / 242 kcal

Gordura 12.07 g

Fibra 6.34 g

Hidratos de carbono 26.26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Papa bun! 50 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8h

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Salată de fasole albă

5min

Mini tarte cu zmeură

1h 15min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min