Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

Ruladă cu brânză de capră

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Clătite verzi de primăvară

Tartă cu rubarbă și mure

Lasagna săracă în carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz