Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Energia 702 kJ / 168 kcal

Gordura 9.38 g

Fibra 3.22 g

Hidratos de carbono 17.32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Maestrul Gustărilor 10 Receitas
Internacional

Serviți batoane! 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Brioșe cu zmeură și fistic

Brioșe cu zmeură și fistic

55min.

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1hod. 30min.

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min.

Cheesecake vegan cu cireșe

Cheesecake vegan cu cireșe

5hod.

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min.

Batoane cu susan, miere și citrice

Batoane cu susan, miere și citrice

30min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min.

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40min.

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2hod. 15min.

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1hod. 45min.

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min.

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min.