Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 18 g

Energia 816 kJ / 194 kcal

Gordura 10.5 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sezónní speciality 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Losos s bramborovou kaší

55min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min

Lososové rizoto s fenyklem

25min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Dušené králičí kousky

1h

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min