Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 18 g

Energia 816 kJ / 194 kcal

Gordura 10.5 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sezónní speciality 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Karamelový bahnový dip pro příšery

15min

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

Nenhuma avaliação

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8h 30min

Masové kuličky s polentou

Nenhuma avaliação

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Quinoa sushi

2h 45min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Losos s kokosovým chilli přelivem

30min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min