Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 18 g

Energia 816 kJ / 194 kcal

Gordura 10.5 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sezónní speciality 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 Min

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Hedvábné brokolicové pyré

30 Min

Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem

35 Min

Fermentovaná červená pšenice a houby

Keine Bewertungen

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1 Std.

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40 Min