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Salade de wakamé aux champignons et au sésame
Preparação 5min
Total 45min
4 portion
Ingredientes
-
2 c. à soupe d'oreilles de Judas déshydratés (champignons)
-
5 g d'algues wakamé séchées
-
1 piment rouge frais épépiné
-
1 gousse d'ail
-
5 g gingembre frais épluché et émincé finement
-
10 g de graines de sésame grillées
-
15 g d'eau
-
30 g de vinaigre pour sushi
-
30 g de miel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3 g
Energia
236 kJ /
56 kcal
Gordura
2 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
7 g
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